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🧠 멘탈 관리 가이드

감정 조절 | 틸트 방지 | 건강한 마인드

😤 틸트(감정적 베팅) 방지

연패 후 화가 나면 무조건 멈추세요. 감정적 베팅은 100% 더 큰 손실로 이어집니다. 5분 심호흡 후에도 화가 나면 오늘은 종료.

🧘 올바른 마인드셋

릴게임은 확률 게임입니다. 매번 이길 수 없습니다. 장기적으로 손실이 정상입니다. 엔터테인먼트 비용이라고 생각하세요.

💪 컨디션 관리

피곤하거나 스트레스받은 날은 플레이하지 마세요. 음주 후는 절대 금지. 좋은 컨디션에서만 플레이해야 올바른 판단이 가능합니다.

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❓ 자주 묻는 질문

Q. 화가 나는 걸 참기 어려워요

플레이 전 손절 라인을 종이에 적어두세요. 도달하면 기계적으로 종료합니다.

Q. 계속 지는데 어떻게 해야 하나요?

확률적으로 정상입니다. 잠시 쉬고, 전략을 점검하고, 무리하지 마세요.