경고 신호 | 예방 수칙 | 도움 받기
1) 베팅 금액이 점점 커진다 2) 잃은 돈을 쫓는다 3) 숨기거나 거짓말한다 4) 일상생활에 지장이 있다 5) 안 하면 불안하다. 3개 이상 해당되면 즉시 전문 상담을 받으세요.
1) 잃어도 되는 돈만 사용 2) 시간/금액 한도 설정 3) 혼자 하지 않기 4) 정기적 휴식 5) 다른 취미 병행. 예방이 최선입니다.
한국도박문제관리센터 1336 (24시간), 정신건강위기상담 1577-0199. 수치심 없이 연락하세요. 회복은 가능합니다.
Q. 가족이 중독인 것 같아요
비난보다 이해와 지지가 필요합니다. 1336에서 가족 상담도 제공합니다.
Q. 회복이 정말 가능한가요?
네, 전문 치료와 지지 그룹을 통해 많은 분들이 회복하고 있습니다.